普洱熟茶能空腹喝

1、普洱是一种压缩的茶叶,通常在普洱的时候两次冲来的茶叶水通常都会倒掉,第三次才会喝普洱茶。因为普洱茶种茶碱含量非常高的茶叶,直接喝的话很有可能会对肠胃造成刺激。
2、其实一般不管什么茶叶,尽量不要空腹吃。早晨人的肠道里昨天晚上的食物都差不多消化完了,空腹喝茶或者吃酸奶对肠胃都不太好。不然很有可能会拉肚子的,尤其是年轻的小孩子。绝对不好,专家称,空腹饮茶能稀释胃液,降低消化功能,还会引起“茶醉”,表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。不好。早上喝普洱茶不利于营养吸收,建议喝温开水。不好,最好吃点东西!
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