考试前吃什么好

一般主张考前吃容易消化、营养比较好的食物,比如鸡蛋、鱼等。其次,如果吃得太多、太补,可能会出现一些反应。比如吃蛋白质地多,会引起便秘,引起消化功能不好,反而是带来不利的影响,所以应适当饮食。但最主要的营养是一些蛋白质,应补充适当的蛋白质,鸡蛋、鱼、豆类,没有必要特别去进补。有时候过分补往往会弄巧成拙。总之,在考前一般主张吃清淡的饮食,包括维生素含量比较高的蔬菜、水果,及蛋白质含量比较高的食物,如鱼、鸡蛋等
喜欢阅读
  • 神州战神

    神州战神

    威震沙场,未必能威慑所有人,但震住她,就已人间无敌。做一回无敌战神,身绕百尺罡气,威风赫赫立于枪林弹雨中,大喝一声:“谁敢与我一战?”

  • 神源武尊

    神源武尊

    再世为人,以武为尊。“我来之前,万物纷繁。我来之后,无尽凋零。”不服者,一剑杀之。若不死,那就再来一剑。

  • 天网恢恢

    天网恢恢

    当仙界的修仙之人成年后,会下到凡间来修练一门独特的功法,与其说是功法,倒不如说是修心。心,怎么修?心当然能修,不仅能修,还得修好……修得一世情缘。这一世情缘,仙界称之为“练情”。厉王,堂堂仙界圣尊,下凡来也……滴水这恩,当涌泉相报……深谙中医,这可不是闹的……也不看老子的出处;智商情商高的没话说。若问情,哥也是狭骨柔情……不信,来看哥……

  • 封疆战神

    封疆战神

    三年前,他是商界奇才,校园霸主,却至亲陷害,夺其财,毁其身,锒铛入狱,女友受辱三年不见天日,狗一样活着,如今封疆而归,无上荣耀,权倾天下。一怒为红颜,携手佳人傲世天下!

  • 透视王者

    透视王者

    兵王会透视,谁也挡不住!华夏“战狼”狼王项少龙,劫后余生,得到逆天透视眼,从此治病救人、古玩鉴宝、开荒种田样样精通。兵中王者回归山村,斗恶霸,泡美女,发家致富,专治各种不服,开启轰轰烈烈,精彩纷呈的逍遥人生。

  • 二婚夫人带回家

    二婚夫人带回家

    为了摆脱渣男前夫,她选择去撩全市最闪亮的钻石王老五,却不幸被误会抓进了公安局中,在王老五的威逼利诱下,她选择了和他一起搞垮了渣男前夫,正要离开的时候却发现,自己再也跑不掉了……

  • 不似相逢好

    不似相逢好

    未婚夫和闺蜜婚礼上她掌掴贱三儿,他摸着下巴:“这女人够辣,我要了。”她只是跟人去领证而已,他却拿着结婚材料等在民政局门口抢婚!“拜托,我还不知道你名字!”他腹黑一笑:“名字不重要,叫老公就好,反正从今天起,你这辈子都要这么叫。”

  • 修仙归来做废婿

    修仙归来做废婿

    他是史上最强赘婿,更是万古无上神帝!一千年后,仙剑至尊,破虚而来,无敌回归!一剑可斩九霄,一指则碎山河!横推万界无敌,收尽人间美色,傲世九天之上!

  • 猜你喜欢
  • 考试前吃什么好?
  • 考试前吃什么好吃最管用
  • 科目三考试前吃什么好
  • 热门推荐
  • 顿悟之白骨美人心
  • 三毛的说给自己听
  • 查看yarn调度模式配置
  • 石滨公园景点介绍
  • must power down
  • 北上广依然相信爱情27
  • js 怎么创建html文件
  • 暴风转码怎么转高清
  • 公安部部长什么级别
  • group office部署
  • 南通2017年度gdp
  • 35sh80 ca1ac11a21a
  • 校草大神别惹我免费
  • 组装电脑开机没反应
  • these的中文读音
  • torch四项是什么
  • yuka honjo
  • 飞猪旅行的机票可信吗
  • 动物套装衣服
  • 伞修触手playr18
  • All Right Reserved 知识库